Якщо ви жінка, то, напевно, вже стикалися з проблемою целюліту і знаєте, наскільки розчаровує пошук ефективного рішення цієї проблеми. На жаль, до 98% жінок у постпідлітковому віці страждають від цієї вади, яка проявляється у вигляді так званої «апельсинової скоринки» на шкірі. Але чому целюліт вражає переважно жінок? В цій статті ми дізнаємося про причини та фактори ризику для розвитку целюліту.
Чому целюліт вражає переважно жінок?
Целюліт є результатом поєднання дії різних факторів -конституційних, гормональних і фізіологічних, які відрізняють жіночий організм від чоловічого, роблячи його більш схильним до розвитку цієї проблеми. Ми говоримо про целюліт як про неестетичну проблему шкіри, який проявляється невеликими заглибленнями на шкіри через накопичення підшкірного жиру і розтягнення сполучних волокон, що з’єднують шкіру з м’язами. Целюліт також може бути різних стадій та проявів, поговоримо про це пізніше.
У жінок сполучна тканина побудована інакше, ніж у чоловіків. У чоловіків волокна сполучних тканин розташовані під кутом 45 градусів, тоді як в жіночому організмі вони вертикальні. З цієї причини збільшені жирові клітини легше »продовлюються» у невеликі проміжки між волокнами, що утворюються, і тиснуть на дерму, створюючи типову «апельсинову скоринку».
Деякі люди можуть бути генетично схильні до накопичення жиру в певних місцях і розвитку целюлітнихнерівностей. Найбільш ураженими ділянками є стегна, сідниці та сідниці, але іноді целюліт проявляється і на руках. Жіночі гормони, естрогени, також можуть впливати на розподіл підшкірного жиру.
Гормональні фактори: роль естрогену
Естрогени впливають на кілька фізіологічних механізмів, що лежать в основі формування целюліту: вони модулюють розподіл жиру в організмі, погіршують мікроциркуляцію і дренаж рідини, а також впливають на структуру і функцію сполучної тканини. Те, як наш організм поводиться з жиром, регулюється естрогеном, який може сприяти утворенню жирових відкладень у певних зонах. Цей складний механізм змінює структуру шкіри аж до появи «апельсинової скоринки». Дія естрогену визначає склад кровоносних судин і їхню здатність реагувати на зміни рівня артеріального тиску, впливаючи на кровообіг і відтік лімфи.
Естрогени також впливають на вироблення еластину та колагену. Збільшуючи синтез колагену, вони покращують міцність і структуру шкіри, надаючи їй пружності та еластичності.
Фактори будови тіла
Розподіл жиру в жировій тканині, місцевий кровообіг і структура сполучної тканини взаємодіють, визначаючи індивідуальну схильність до розвитку целюліту. Наявність локальних жирових відкладень на стегнах, сідницях і животі спричиняє появу целюліту. Розташування жирових клітин можна пояснити генетичними та біологічними відмінностями між чоловіками та жінками. Наприклад, наявність жирових відкладень на животі і стегнах у жінок обумовлена необхідністю підтримання енергетичних запасів під час вагітності та грудного вигодовування.
Порушення кровообігу під дією гормонів може викликати застій рідини і токсинів у підшкірних тканинах, що сприяє утворенню специфічних «вузликів». Різне розташування фіброзних волокон сполучної тканини у жінок і чоловіків, як ми бачили раніше, збільшує ймовірність «виштовхування» підшкірного жиру до епідермісу, створюючи типовий вигляд целюліту.
Інші жіночі фактори ризику
Окрім гормонів та особливих факторів, таких як розподіл жиру, кровообіг та структура сполучної тканини, іншими причинами та факторами розвитку целюліту у жінок є фізіологічні явища, такі як вагітність, менопауза та використання оральних контрацептивів.
Підвищений рівень естрогену і прогестерону під час вагітності, а також необхідність накопичення жирових запасів для підтримки росту плоду, може сприяти утворенню характерних для целюілту нерівностей, ямочок і западин. У цей період відбувається швидке збільшення ваги, що часто супроводжується затримкою води з погіршенням крово- і лімфообігу та утворенням целюлітних «вузликів».
З іншого боку, в житті жінки є фаза, коли рівень естрогену знижується. Це відбувається під час менопаузи. Обмін речовин сповільнюється, і розподіл жирової тканини змінюється на користь відкладення в місцях, схильних до целюліту. Організм виробляє все менше колагену, що впливає на еластичність шкіри, яка стає тоншою, з’являються підшкірні нерівності. Використання оральних контрацептивів, тобто таблеток на основі прогестерону і синтетичного естрогену, може змінити жировий обмін і вплинути на затримку води – фактори, тісно пов’язані з появою целюлітних проявів.
В цій статті ми з вами розглянули деякі особливості формування целюліту у жінок, причини та фактори, які напряму впливають на цей процес. В подальшому ми обговоримо стадії формування целюлтіу, особливості харчування та методи зменшення проявів целюліту.
Підказка – так, ефективні засоби боротьби з целюлітом існують.
Посилання на додаткові джерела:
Cellulite
Cellulite
Everything you need to know about cellulite
What Is Cellulite and How Can You Treat It?
Insights Into the Pathophysiology of Cellulite: A Review
